Kategorije Obitelj

Folna kiselina pomaže kod trudnoće

Folna kiselina ili popularnije vitamin B9 veoma je koristan dodatak tijelu i kod muškaraca i kod žena, a posebno se preporučuje ženama koje planiraju trudnoću. Naziv je izveden od latinske riječi folium (list), a veoma je zanimljivo da je upravo lisnato povrće glavni prirodni izvod vitamina B9 u prehrani. Čemu služi folna kiselina, koje su njene blagodati na organizam, te zbog čega se treba konzumirati u trudnoći saznajte u nastavku teksta.

Prečitaj malo više...